POUNDfit™

POUNDfit™

900 kcal verbrand
60

minuten

Level: Makkelijk
Maximum aantal deelnemers
35
Trainers:

WAT IS HET?

Met behulp van lichtgewicht drumsticks ,speciaal ontworpen voor het POUND® programma , transformeer je drummen in een ongelooflijk effectieve workout.
Gebruik de combinatie van goede muziek, een stevige cardio workout en op yoga en pilates geïnspireerde bewegingen om je helemaal te laten gaan.

POUND® is gemaakt voor alle niveaus en  biedt de perfecte sfeer om alles los te laten en te ROCKEN! De workout is eenvoudig aanpasbaar en kan gedaan worden door mannen en vrouwen van alle leeftijden!